类型： 教育培训 版本： V5.4
大小： 988.1 时间： 2025-12-13
本节内容东坡小编为大家整理带来的是一份word免费版婴儿辅食食谱大全，该婴儿辅食食谱大全中共包含有82种辅食的做法及相关介绍及说明，内容十分详细，如果你对于如何给宝宝做辅食这事一筹莫展，如果你想掌握更多婴儿辅食做法，那么不妨就将这份婴儿辅食做法大全下载下来慢慢研究一下吧！点击本文相应的下载地址即可查阅82种辅食做法的全部内容哦！
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步骤：
按包装书将婴儿米粉和奶制品调配好，并搅入蔬果泥。
小贴士：
最初添加固体食物的时候，多花点时间喂食宝宝，跟着宝宝的步调走。宝宝吸奶所需的吸吮动作是一种本能反射，但是现在宝宝要开始培养通过舌头的移动，把舌尖上的食物送到舌根部，并吞咽下去的能力。
……
步骤：
把胡萝卜放到一个重底锅里，没过水，煮沸，调到中火持续煮大约20分钟或者直到变软。或者，把蔬菜放到蒸锅里，蒸大约20分钟。同时，把三文鱼放到一个合适的盘子里，倒入橙汁，把芝士散布在上层。盖上，留一个空气排气孔，微波炉高热转大约2分钟或者直到鱼肉可以很容易地用叉子取下薄片。或者，用锡箔纸盖住，在预热到350华氏度的烤箱里烤大约20分钟。把鱼肉用叉子切成薄片，小心地移去所有的骨头。滤去胡萝卜水分，和黄油以及牛奶混合在一起，在搅拌机里，把鱼片以及调味汁一起搅拌成泥糊。对于大一点的宝宝，把胡萝卜和黄油、牛奶一起捣烂，然后把碎鱼片和捣烂的胡萝卜混合。
饮食建议：
油性鱼类比如三文鱼，是非常好的必需脂肪酸来源，对于脑部和眼部发育非常重要。
……
原料：
3汤勺半长粒籼米（非速煮）
2杯牛奶
1到2汤勺超细糖
半茶匙纯香草汁
步骤：
把米、牛奶、糖和香草放到一个重底锅里，煮沸，然后关小火，盖上，文火炖30到35分钟，其间搅拌几下。混入水果或者传统米布丁（见前一菜谱）里的其中一种配料。
……
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