彩财富app 豪彩app下载

应用介绍

女性月经期如何保养？

适寒温：这是指在月经期间，人体虚弱，不仅细菌病毒等微生物容易入侵体内，而且外界气候的寒热也会乘虚而入，所以在寒冷的天气适逢月经来潮，需要注意多穿衣服，注意保暖，防止受风受寒，否则普通的风寒还会入侵子宫，与经血相互搏激，血液凝结，中医古书上记载叫“热入血室”，表现为月经排泄不畅，怕冷发热同时出现或交替出现，用一般治疗感冒的药物效果比较差。另外，经期不可以下水游泳或接触冷水。而在酷暑炎热天气适逢月经来潮，需要防暑降温，否则暑热病邪入侵体内，会消耗人体的阴血，导致月经量减少。

节饮食：这是指在月经期，血液流出，阴血虚弱，阳气偏亢，饮食不能过于辛热香燥或过于生冷寒凉。因为如果过食辛热香燥之物，如辣椒、羊肉、桂圆等，一方面容易耗伤阴液，另一方面容易使血分蕴热，使热迫血行，导致月经量过多。如果过食生冷寒凉之物，如生冷水果、冰冻食物、冷饮等，可以使得血为寒邪所凝，以致血行受阻，导致月经过少不畅或出现痛经。

大姨妈月经周期助手女人经期有什么注意事项

清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好；卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒（有商品市售）使用；月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用；月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。天剑奇缘安卓下载|礼包|攻略-天剑奇缘1.0.2 官网安卓版

调节情志：祖国医学认为，情志异常是重要的致病因素之一，而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。

饮食有节：月经期因经血的耗散，更需充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。

简约不简单，这款应用对女生而言是非常有用的。女生一般都比较懒，而这款应用针对这个习惯设计的模式非常单，直接，内容也很丰富，有一些经期时候的疑难杂症都可以在里面查到。

女性必备大姨妈经期管理软件，记录例假日期和周期，MC大姨妈月经周期助手为你推算出未来的月经期和排卵期，轻松安排经期、避孕、备孕

英超预测万博z 乐鱼网络不好乐鱼国际炸金花楚留香九游版迈博体育能提款 bet365彩票没有邀请码 dafabetbway manbetx存款秒速到01 leyu万博体育入口乐鱼体育网址苹果手机正规买球平台体育分类形式标准体育场地马来西亚体育场校园体育跑步风波作文

用户评论

货运卡车模拟驾驶下载-货运卡车驾驶模拟器游戏(Euro Cargo Truck Driving: New Truck Games)1.0.3 手机版

2025/11/14 06:20更新

货运卡车运输模拟器是一个18轮欧洲货运卡车模拟器，具有流畅的控制和逼真的图形。进入您的货运卡车并将货物运送到您的目的地。驾驶您的重型货运卡车进入具有挑战性的路线...

移动宽带网友 qwe123 不休的音符九游下载-不休的音符九游版4.212 安卓最新版: 不休的音符九游下载-不休的音符九游版4.212 安卓最新版
支持 ( 146 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 无意空间软件下载-无意空间app3.2.0 安卓版: 无意空间软件下载-无意空间app3.2.0 安卓版
支持 ( 126 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 3DSP蓝牙刷码专用工具(附使用说明): 3DSP蓝牙刷码专用工具(附使用说明)
支持 ( 28 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 球你太猛游戏1.0 安卓版: 球你太猛游戏1.0 安卓版
支持 ( 26 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 舒福德智能床app下载-舒福德智能床app1.4.9 安卓版: 舒福德智能床app下载-舒福德智能床app1.4.9 安卓版
支持 ( 184 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 七日世界国际服手机版下载-七日世界国际服(E.O.E)0.0.1 最新版: 七日世界国际服手机版下载-七日世界国际服(E.O.E)0.0.1 最新版
支持 ( 22 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 大唐无双唯美版-大唐无双手游唯美版1.0.43官网安卓版: 大唐无双唯美版-大唐无双手游唯美版1.0.43官网安卓版
支持 ( 140 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 一梦江湖九游客户端下载-一梦江湖九游版100.0 最新版: 一梦江湖九游客户端下载-一梦江湖九游版100.0 最新版
支持 ( 72 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 全自动营销软件-西祠胡同全自动营销软件1.0 免费版: 全自动营销软件-西祠胡同全自动营销软件1.0 免费版
支持 ( 42 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 梦想花店下载-梦想花店1.0.2最新版: 梦想花店下载-梦想花店1.0.2最新版
支持 ( 18 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 冬瓜影音离线免费版-冬瓜影音去广告清爽版1.1.4 安卓在线修改版: 冬瓜影音离线免费版-冬瓜影音去广告清爽版1.1.4 安卓在线修改版
支持 ( 14 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 像素立方建筑游戏下载-Generation Craft(像素立方建筑官方版)1.1手机版: 像素立方建筑游戏下载-Generation Craft(像素立方建筑官方版)1.1手机版
支持 ( 79 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 电池助手app-电池助手(电池维护助手app)6.2.0 专业正版: 电池助手app-电池助手(电池维护助手app)6.2.0 专业正版
支持 ( 31 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 极速x下载安装-极速x游戏(RacingX)0.1.8 安卓版: 极速x下载安装-极速x游戏(RacingX)0.1.8 安卓版
支持 ( 63 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 嬉游记星耀版-嬉游记大圣归来1.0h5版: 嬉游记星耀版-嬉游记大圣归来1.0h5版
支持 ( 17 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 老人春秋app1.3.2 安卓版: 老人春秋app1.3.2 安卓版
支持 ( 106 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 店面装修设计效果图-淘宝店面装修设计大全(共64页)doc格式图文免费版: 店面装修设计效果图-淘宝店面装修设计大全(共64页)doc格式图文免费版
支持 ( 42 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 2017湖南省如法网普法学习考试答案下载-2017年湖南国家工作人员普法考试试题与答案doc完整免费版: 2017湖南省如法网普法学习考试答案下载-2017年湖南国家工作人员普法考试试题与答案doc完整免费版
支持 ( 156 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 风月幻想九游端-风月幻想九游版1.7.25980最新版: 风月幻想九游端-风月幻想九游版1.7.25980最新版
支持 ( 67 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 qwe123 变身巨人模拟器游戏下载-变身巨人模拟器1.0 安卓版: 变身巨人模拟器游戏下载-变身巨人模拟器1.0 安卓版
支持 ( 100 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

MC大姨妈月经周期助手-MC经期助手(MC助手)2.1.3中文版

女性月经期如何保养？

大姨妈月经周期助手女人经期有什么注意事项