眼保健操MP3下载-眼保健操音乐MP31.0 免费最新版 【2008修订版附眼保健操图解】

大小：510.2M 类别：

官方免费 安全纠错

  • 更新时间2025-06-12
  • 版本V5.2
  • 权限查看
  • 系统Android
  • 语言中文
立即下载
9088开云 开云全站有信誉0新眼保健操音乐口令“为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始，闭眼……”和平精英天文漫游版本更新下载-和平精英天文漫游1.24.23 安卓版第一节揉天应穴，第二节挤按睛明穴，第三节按揉四白穴，第四节按太阳穴、轮刮眼眶。 不知道大家还记得小时候长听的眼保健操音乐，现在想想都会绝对非常棒！如果大家还对...

新眼保健操音乐口令

“为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始，闭眼……”和平精英天文漫游版本更新下载-和平精英天文漫游1.24.23 安卓版

第一节揉天应穴，第二节挤按睛明穴，第三节按揉四白穴，第四节按太阳穴、轮刮眼眶。

不知道大家还记得小时候长听的眼保健操音乐，现在想想都会绝对非常棒！如果大家还对这款音乐有兴趣的，都可以来这里进行下载眼保健操音乐MP3，里面还有小编专门整理的眼保健操图解，帮你缓解心情，有效的恢复视力！

眼保健操教学

第一节揉天应穴（攒竹下三分）：

以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大。

第二节挤按睛明穴：

以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。

第三节按揉四白穴：

先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。

第四节按太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等）：

拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。

展开内容

应用信息

  • 厂商：库洛游戏（广州）有限公司
  • 包名：com.def.photo
  • MD5：76f559d19739a1a6345a8cfb4c1e03e8
  • 年龄：12+
  • 备案号：备案号：浙4R-200620559-43S
  • 无需网络 无广告
精彩发现

猜您喜欢

热门推荐

类似应用

网友评论

772人参与，172条评论
  • 评论需审核后才能显示

同类排行

立即下载(510.2M)