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BMI指数是什么

BMI指数是找出你的体重是否超重、过轻或理想的重要参考。白虾影院app下载-白虾影院4.0.35 安卓版

身体质量指数(BodyMassIndex,简称BMI),亦称克托莱指数,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

BMI值超标,意味着你需要减肥了。

bmi体重指数怎么计算

体重BMI指数计算方法为体重除以身高的平方，单位为千克/米的平方：

1.正常BMI范围：18.5~23.9，符合我国正常人的体重BMI范围。BMI正常的人应保持目前的生活习惯和饮食习惯，保持在正常范围内。

2.肥胖BMI指数：BMI超过23.9，需调整饮食结构、积极参加体育锻炼，减去多余脂肪，维持体重在正常范围内。

3.体重低下BMI指数：BMI低于18.5，需调整饮食结构，增加蛋白质和其他营养物质的摄入，积极参加体育锻炼，增加体重，维持在正常范围内。体重BMI指数过高或过低，都应及时调整，保持机体的正常生理平衡。

bmi计算器app介绍

使用此应用程序来计算您的BMI。此应用程序的BMI结果适用于所有年龄段，但基于BMI的分类仅适用于成人（20岁以上）。我们还提供保存您的BMI以跟踪您的体重增加或减少进度的功能。

任何与您的健康有关的问题，请咨询专业人士。我们的应用程序只是一个计算器工具。

我们很高兴为您服务。如果您有任何要求，请随时与我们联系。

BMI计算器App是一种用于计算身体质量指数（BMI）的移动应用程序，可以帮助用户了解自己的体重和健康状况。BMI是一种与体内脂肪总量密切相关的指标，它同时考虑了体重和身高两个因素，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。通过使用BMI计算器App，用户可以输入自己的体重和身高，应用程序将自动计算出用户的BMI值。此外，一些应用程序还提供了其他健康相关的计算器和工具，如体脂率计算器、基础代谢率计算器等，帮助用户更好地了解自己的健康状况。

bmi计算器app功能

1BMI数值计算，输入身高和体重，计算BMI数值

2标准体重计算，根据身高体重，自动计算标准的体重参考值，方便决策减肥还是增重

3相关疾病发病危险性提示，根据BMI数值做出相关提示

4自动分组，可以同时记录多人BMI数值，并查看历史记录

5支持公斤和磅&厘米和英寸之间切换

6支持中国标准，日本标准，新加坡标准，亚洲标准和国际标准

BMI体重体质计算器，减肥好助手~

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