球球体育app苹果什么是社区体育

应用介绍

版本记录

软件特色

原力囚徒健身，一个适合所有人的健身宝典。不论学生、还是白领，是时候丢掉笨重的哑铃，来经历一次囚徒健身的洗礼。用失传的技艺练就强大的生存能力！Don`tjustkeepfit,tobestronger!

修复了图片无法显示；修复了一直下载无法训练；彻底修复了视频播放；---------------个人用的软件分享出来，有什么想要的功能就留言，周末有空就更新，求给个好评！

解析视频的服务被优酷拉黑了，花很大力气处理视频问题，现在总算是好了。
*完美修复教学视频无法观看问题！
*修复其他一些问题。
*修复0.9.3第一次进入页面无法正常看视频
--------------------------------------
最近这几个月都在准备1.0版本，大概以下大功能：训练记录云备份、训练计划、训练呼吸提醒、更详细的动作教程等。工作量很多，敬请期待！

修复了图片无法显示；修复了一直下载无法训练；修复了视频播放；---------------个人用的软件分享出来，有什么想要的功能就留言，周末有空就更新，求给个好评！

原力囚徒健身是一款适合所有人的健身宝典，界面友好，特别干净，提供囚徒健身视频教程和文字说明动作要点，让您在没有任何器械的家中也能练出实用的力量、极限的力量、生存的力量。禁止电脑安装流氓软件-屏蔽流氓软件自动安装的小工具1.0 绿色版

功能特点

*所有动作均配图文详解，并且有中文讲解视频。

*全程语音督导，无需自己记个、组数。

*动感节拍喊数，助你找到训练节奏。

*超燃训练背景音乐，让你更加激情。

*自动记录训练数据，不用再手写训练日记了。

应用简介

它参考享誉全球的健身书籍《囚徒健身》制作而成，让您在没有任何器械的家中也能练出实用的力量、极限的力量、生存的力量。它包含六个能锻炼人体各个部位的动作系列：俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑（又称为“六艺”），每个系列有10个细分动作（又称为“十式”）。它几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉，无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了，无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。

用户评论

领沃云电脑app下载-领沃云电脑手机版2.3.8 最新版

2025/10/10 18:38更新

领沃云电脑手机版，一款云电脑的软件，手机就可以玩电脑的软件，不需要下载游戏，不用担心手机的配置问题，让玩游戏变得更加的简单，不受配置的影响。领沃云电脑手机版是一...

电信ADSL 网友 qwe123 英语六级君APP下载-2020英语六级君APP6.4.3.2 修改版: 英语六级君APP下载-2020英语六级君APP6.4.3.2 修改版
支持 ( 43 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 房主儿交易顾问-房主儿交易顾问1.0.5 兼容版: 房主儿交易顾问-房主儿交易顾问1.0.5 兼容版
支持 ( 34 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 返利场app-返利场手机客户端0.0.3 【支持400多家商城】: 返利场app-返利场手机客户端0.0.3 【支持400多家商城】
支持 ( 157 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 剪切板记录器-剪切板记录器下载1.0 绿色版: 剪切板记录器-剪切板记录器下载1.0 绿色版
支持 ( 12 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 Clown Wrestling(小丑标记队摔跤革命冠军手游)1.4安卓最新版: Clown Wrestling(小丑标记队摔跤革命冠军手游)1.4安卓最新版
支持 ( 49 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 剑魂剑与羁绊的异世界冒险传国际版下载-剑魂剑与羁绊的异世界冒险传1.0国际服: 剑魂剑与羁绊的异世界冒险传国际版下载-剑魂剑与羁绊的异世界冒险传1.0国际服
支持 ( 80 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 acd看图软件官方下载-acd看图软件1.2.2.0官方最新版: acd看图软件官方下载-acd看图软件1.2.2.0官方最新版
支持 ( 139 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 辽事通e大连app下载-辽事通e大连V4.0.4 官方最新版: 辽事通e大连app下载-辽事通e大连V4.0.4 官方最新版
支持 ( 50 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 关爱小助手2.0 官网最新版: 关爱小助手2.0 官网最新版
支持 ( 165 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 星海Tv2.0.4国际版电视下载-星海TV(国际版)最新免费版2.0.4 电视版: 星海Tv2.0.4国际版电视下载-星海TV(国际版)最新免费版2.0.4 电视版
支持 ( 183 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 雷霆传奇折扣版1.0 安卓版: 雷霆传奇折扣版1.0 安卓版
支持 ( 53 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 岐山游戏高爆版下载-岐山高爆版1.0送vip: 岐山游戏高爆版下载-岐山高爆版1.0送vip
支持 ( 133 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 好奇怪壁纸app2.0 官方苹果手机版: 好奇怪壁纸app2.0 官方苹果手机版
支持 ( 82 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 赤月屠龙内购单机版下载-赤月屠龙单机版1.0安卓版: 赤月屠龙内购单机版下载-赤月屠龙单机版1.0安卓版
支持 ( 150 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 闪烁之光神戟之灵手游-闪烁之光神戟之灵4.2.4安卓最新版: 闪烁之光神戟之灵手游-闪烁之光神戟之灵4.2.4安卓最新版
支持 ( 200 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 安卓视频格式转换器-枫叶Android手机视频转换器9.8.2.0 绿色免费版: 安卓视频格式转换器-枫叶Android手机视频转换器9.8.2.0 绿色免费版
支持 ( 93 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 撞击大作战1.0.0安卓最新版: 撞击大作战1.0.0安卓最新版
支持 ( 123 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 叮当资讯下载-叮当资讯app1.0.0 手机版: 叮当资讯下载-叮当资讯app1.0.0 手机版
支持 ( 180 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 道行龙城app下载-道行龙城app4.1.6.001安卓最新版: 道行龙城app下载-道行龙城app4.1.6.001安卓最新版
支持 ( 169 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 易视云电脑版下载-易视云电脑客户端3.0.5.6 官方PC版: 易视云电脑版下载-易视云电脑客户端3.0.5.6 官方PC版
支持 ( 11 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

原力囚徒健身app下载-原力囚徒健身0.9.9 最新安卓版

版本记录

软件特色

功能特点

应用简介