科享健康app1.0.0 安卓版

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  • 更新时间2025-12-30
  • 版本V1.4
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  • 系统Android
  • 语言中文
无锡软件园送水活动 超级会员送绿钻活动软件功能1、健康报告2、体脂测量3、历史测量数据4、食物库 科享健康app是一个健身服务平台,为用户带来了丰富的健身知识,还有专业的营养素帮助你设计食谱,给出专业的减肥方案! 健身小知识研究发现,把一次训练,分拆成两次,并不会影响燃脂的效率。同样训练时间,同样强度的训练下,间隔6小时的训练热量消耗...

软件功能

1、健康报告

2、体脂测量

3、历史测量数据

4、食物库

科享健康app

科享健康app是一个健身服务平台,为用户带来了丰富的健身知识,还有专业的营养素帮助你设计食谱,给出专业的减肥方案!

健身小知识

研究发现,把一次训练,分拆成两次,并不会影响燃脂的效率。同样训练时间,同样强度的训练下,间隔6小时的训练热量消耗并没有减少,反而比一次长时间训练的EPOC脂肪消耗还高了近40%。对于增肌的人群,一天训练两次的效果,也好于一天一次。一项研究中,研究者发现每天训练两次,比只训练一次的,能更有效的提高肌肉体积和力量。所以我们在早晨出门前,可以在家徒手训练半小时。中午或者晚上在健身房训练半小时。开云

软件介绍

科享健康是一款科学减肥健身APP,遵循基础科学规律。不影响人的健康,而且还会增强人的健康,使人们在减脂期间的营养比平时更加丰富和均衡。通过APP和健康管理师或者营养师,分析收集到的肥胖数据,评估出健康风险,并给出减脂方案。

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  • 年龄:12+
  • 备案号:备案号:沪5S-201242733-21F
  • 无需网络 无广告

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